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《如何降伏煩惱》（二）

◎如何降伏貪欲

1.明白真理，了卻貪欲－

師云：明理卻欲修其德以安之

2.以四勿戒貪欲－

談真錄：「茍能非禮勿視，目欲寡矣；非禮勿聽，耳欲寡矣；非禮勿言勿動，口與身之欲又寡矣！其欲既寡，則其心不勞；清清靜靜，純是天理。」

3.持五戒對治貪欲－不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語（惡口、兩舌、綺語、妄言）、不飲酒。

4.以九想對治六欲－

＊六欲：色欲、形貌欲、威儀姿態欲、語言音聲欲、細滑欲、人相欲。

＊九想：脹想、青瘀想、壞想、血塗想、膿爛想、噉想、散想、骨想、燒想

5.習不淨觀對治婬欲：

6.以親想去除婬欲：

佛說四十二章經：「想其老者如母，長者如姊，少者如妹，稚者如子，生度脫心，息滅惡念。」去欲之本－忍與勤

宗聖：「故去欲為存心第一事，…去欲之方則戒非禮，去欲之本，則主忍與勤；忍則物好不能誘，勤則心志不至逸；逸則淫，勤則善，此勞心勞力者之多善行也。」

＊成唯識論：「云何放逸？於染淨品，不能防修，縱蕩為性，障不放逸，增惡損善所依為業，謂由懈怠及貪瞋癡不能防修染淨品法，總名放逸。」

＊成唯識論：「勤謂精進，於善惡品，修斷事中，勇悍為性，對治懈怠，滿善為業。」－勇而無怯，悍為無懼。