《不暴跳如雷》編檔：陳永仁
「南極老仙翁慈悲：」
◎平常閒來無事要把心收回來，不要東奔西跑，把心收回來守在自性的地方，時常迴光返照，讓自己的心清清靜靜。
◎遇到事情不要只有「生氣」，有很多種解決之道，我們可以開開心心就把事情說清楚，為什麼要大吵大鬧？
能夠輕聲細語就把事情溝通良好，為什麼要暴跳如雷？(南極仙翁慈悲)
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